Hiihtäjän testit. Vauhditon pituus, 5loikka, 20m nopeus, kuntopallon heitto. Kelin mukaan vaatetus +juoma
Sauvarinne harjoitus Tornimäellä. Jaetaan ryhmiin tarvittaessa. Sauvakävely varusteet ja juomista mukaan. Lähtö 18, Tornimäen portilta.
Selaa menneitä
