Yhteistreenit, rullahiihto, Visulahden Rami
- ti 2.9.2025 klo 18–19:30
- Visulahti, Ramin konditoria
Rullahiihto treenit, nopeus, koordinaatio, lajivoima ohjelmassa Rullahiihtovarusteet+sauvat+kypärä ja juomista mukaan.
Syksyn testit: 1,2,3km testi juoksu. Loikat, hypyt,nopeus,voima+ Kuntotestit. Lenkkeily varustus ja juomista mukaan.
Syksyn testit: 1,2,3km testi juoksu. Loikat, hypyt,nopeus,voima+ Kuntotestit. Lenkkeily varustus ja juomista mukaan.