Tehoryhmän treenit, Hiihtoa Pertsa rantakylä

Hiihdetään hiihtokoulun yhteydessä omat treenit!
Hiihtokoulun ohjelman mukaan, seuraavat
3peräittäistä kertaa pertsalla:

Ohjelmassa pertsan teknikkaa:
vuorohiihto, 1-potkuinen, tasuri..

Tasapaino/taituruus, lajivoima, koordinaatio, pelit ja kisat.

Kelin mukainen vaatetus ja lämmintä juomaa mukaan!