Harjoitusryhmät

Mikkelin Hiihtäjät järjestää hiihdon valmennusta talvella -25/-26 kahdessa lapsille ja nuorille suunnatussa ryhmässä:

  • Suksitaiturit (noin 9-12-v.): Hiihdon perusvalmiuksien harjoittelua leikkien ja kisailujen kautta. Ryhmään tullakseen ei tarvitse olla aiempaa hiihto- tai kilpailukokemusta.

  • Hopeasompa / Nuorten-SM -ryhmä (13-v. ja vanhemmat): Ryhmäläisillä tulee olla hiihdon perustaidot hallussa. Kilpailukokemusta löytyy vähintään jonkin verran. Harjoituksissa tehdään lajityypillisiä harjoitteita kilpailuja silmällä pitäen.

Lisäksi kausiluontoisesti järjestetään hiihtokoulu alkuvuodesta 2026. Lisätiedot päivittyy hiihtokoulun sivuille.

Ryhmät harjoittelevat samaan aikaan kerran viikossa. Tämän sivun alalaidasta löytyy harjoituskalenteri, jossa on tulevien harjoitusten ajat, paikat sekä teemat. Mukaan pääset tulemalla paikan päälle harjoituksiin tai ilmoittautumalla etukäteen valmentajille.

Tervetuloa kokeilemaan!

_____________________________________

Harjoitukset 1x/vko:

  • Tiistaisin klo 18-19.30 (Tarkista aina harjoituskalenteri poikkeuksien varalta!)

Harjoituspaikka:

  • Vaihtelee harjoituskauden teeman mukaan. Katso tulevien harjoituskertojen paikka tämän sivun alalaidasta löytyvästä harjoituskalenterista.

Valmentaja:

  • Suksitaiturit: Ari Kylliäinen (p.044 3001177)

  • Hopeasompa / Nuorten-SM -ryhmä: Alisa Laitinen (alisa.laitinen[at]hotmail.com)

Hinta:

  • 60€ / kausi (kaudet: talvi ja kesä)

    + seuran jäsenmaksu

    Ryhmään osallistuvien tulee liittyä seuran jäseniksi. Jäseneksi liittymisen ohjeet täältä.

    Kilpailulisenssi voi olla muuhunkin seuraan.

_____________________________________

 

Ilmoittatutuminen nuorten ryhmiin tapahtuu Suomisportissa. Harjoituskausien laskutus tapahtuu myös Suomisportin kautta. Ohjeet ilmoittautumiseen löytyvät täältä. Kesäkausi: touko-lokauu ja talvikausi: marras-huhtikuu.

Myös vanhemmat ovat tervetulleita mukaan treeneihin!

HARJOITUSKALENTERI

Yhteistreenit, Suunnistus Urpola

  • ti 19.5.2026 klo 1819:30
  • Urpolan luontokeskus

Anttolan Urheilijoiden kanssa yhteistreenit, suunnistusta. Jaetaan eri ryhmiin ja aikuiset voivat tulla treeniin mukaan. Lähtö Urpolan luontokeskus. Juominen mukaan!

Rullahiihdon testipäivä, JRT Sports Ihmehiihtäjä

  • la 23.5.2026 klo 9:3011
  • Visulahden Rami, alueen kevyen liikenteen väylät

Ihmehiihtäjän rullasuksia testattavana. MH-nuorten treeni lähialueen kevyenliikenteen väylillä. Tervetuloa mukaan testailemaan ja mahdollisesti kaupoille. Matkaan: monot(sns/nnn), kypärä ja sauvat. https://shop.jrtsports.fi/

Yhteistreenit, Sauvakävely+Juoksu. Juho N ohjaus.

  • ti 26.5.2026 klo 1819:30
  • Urpola pururata, lähtö padel kentät

Harkkaryhmän treenit, Sauvakävely+Juoksut. Sauvat+lenkki varustus Juho N, ohjaus isot. Ari, pienet. Juomat mukaan.

Yhteistreenit, Polkujuoksu Urpola

  • ti 2.6.2026 klo 1819:30
  • Urpola pururata, lähtö padel kentät

Harkkaryhmän treenit. Polkujuoksut Urpolan poluilla+lammen ympärys. Lenkki varustus+juoma mukaan. Isot Alisan matkaan ja pienemmät Arin mukaan.

Yhteistreenit, Rullahiihtoa Rantakylä

  • ti 9.6.2026 klo 1819:30
  • Rantakylän kevyenliikenteen väylä/Rantakeidas

Harkkaryhmän treenit. Rullahiihtoa, lähtö Rantakeidas. Rullahiihtovarustus, kypärä+juoma mukaan. Isot Alisan matkaan ja pienemmät Arin mukaan.

Yhteistreenit, Rullahiihtoa Rantakylä, Juho N. treenit

  • ti 16.6.2026 klo 1819:30
  • Rantakylän kevyenliikenteen väylä/Rantakeidas

Harkkaryhmän treenit. Juho N.treenit. Rullahiihtoa, lähtö Rantakeidas. Rullahiihtovarustus, kypärä+juoma mukaan. Isot Alisa/Juho matkaan ja pienemmät Arin mukaan.

Lisää tapahtumia

VALMENNUSRYHMIEN UUTISET