Yhteistreenit, melonta/suppailua, Kaihu/Melapirtti
- ma 21.7.2025 klo 18–19:20
- Melapirtti/Kaihu
Käydään melapirtillä kesäisissä harkoissa. Ohjelmassa sup-lautailua ja melontaa. Varustus siten, että voi kastua ja uikkarit+pyyhe varalle mukaan. Juominen matkaan.
Käydään melapirtillä kesäisissä harkoissa. Ohjelmassa sup-lautailua ja melontaa. Varustus siten, että voi kastua ja uikkarit+pyyhe varalle mukaan. Juominen matkaan.
Kesän viikko treeni jatkuu. Juoksu/Hölkkä treeni, nopeus,loikka, koordinaatio, kimmoisuus treeni. Lenkkeily varustus ja juomista mukaan.